プレドニゾロン8錠服用中
睡眠時間は6-7時間位 やはり、夜中に高熱が出たときのように体中がゆるゆる沸騰しているような感じになり、おきてしまう。 今日は試しに、2時頃、軽めの睡眠薬を半分飲んでみた。 しばらく頭のなかでステロイドと睡眠薬が綱引きしてる感じだった。 効果があ…
睡眠時間は4-5時間位。 昨日はほとんど動いてないからか、あまり眠くならなかった。 本日も身体は重くぷるぷる震えるし、頭はフラフラするし、視界は暗めで歪んでみえる。 焦らずしばらくゆっくり過ごそう。 仕事復帰も焦らずに。 焦ってもどうしようもない…
昨晩は副作用のため20:30頃からベッドでのびていた。 そんな感じで、何度か起きたりしたが、今朝起きたのは8時。久々の遅い起床で、睡眠時間も長めに取れた気がする。 朝食の時間が遅くなってしまったので、急いで取って、今朝の薬を飲んだ。 体調は最悪。 …
5時間程度は眠ることができた気がする。 かなり気持ちの良い眠りだった。 6時30分に起床し、通院のために着替えと軽い化粧をする。 化粧なんて3週間ぶりぐらいだから新鮮。 発病後は鏡で自分の顔さえ見えなかったから、かなりの進歩だ。 薬を飲んだら頭がふ…
睡眠時間は3〜4時間位かな。 ずっと頭の中と身体の中で何かが渦巻いてる感じ。 頭の中でエンジンがブルブルとかかり続けている感じ。 それに対して、ジェットコースターのGに耐える感じでベッドに寝転がっている感じだった。 ステロイド、めっちゃ効いてる感…
睡眠薬抜き。4時間位は寝た。 起床時めまいあり。 目の調子は相変わらず暗く歪んで見える。 6時には朝食を済ませて薬を飲む。 飲むとまたぐわーっと頭の中がぐるぐるする感じになる。激しいめまいという感じ? 心拍数も上がる感じがする。 ちょっと落ち着い…
昨晩は睡眠薬を飲まずに寝てみた。 22時から1時まで、4時から6時半ころまで寝ることができた気がする。 長くはないし、夢にうなされてはいたけど、嬉しい。 夜中にたべた卵スープもよかった。 今朝の体調は、めちゃくちゃめまいがひどい。 体温は37.1℃。 視…
朝6時30分から行動を始める。 昨晩は飲む睡眠薬の量を半分に減らしてみた。 結果、3回起きはしたが、6〜7時間程度は寝れた感じがする。 夜中の苦しい感じは昨日より薄らいでいて、それも嬉しい。 今朝の体調は、相変わらずふらふらめまいがする。 睡眠薬半分…
昨日退院した。 今日から自宅で療養する。 退院後はすぐに日常生活が戻ってくると思っていたけど、それは甘い考えだった。 焦らずゆっくり治療することを考えよう。 昨晩は22時に就寝した。ステロイドの影響か、頭の中でずーっと鐘がぐわんぐわん鳴っている…