今日はいつもよりよく眠れた気がする。
体調は昨日より少し良い気がする。
でも、頭も身体も重く、散歩に行ったけど5000歩くらいしか歩けなかった。
注文していたステロイドの本が届いた。
購入するは2冊目。
今持ってるのは2017年発売の本で、こちらは2022年発売と新しい。
高いしので迷っていたのだけど、健康に関わるものなのに高いとかいう問題か？
というか、そう考えると安くないか？
自分を説得して購入。
医者が読むための本なので、専門的な言葉が多くてわかりにくかったけど、買ってよかった！！と感じた。
これを読んで、これまで朝のみプレドニゾロンを飲んでいたけど、明日からは朝と夜に分けて飲もうと思った。
この様な本が気軽に購入できる世の中でよかった。
