今日は一日中体調がいつもより悪かった。
なぜだろうか？
天気が悪いから？
薬を減らしたから？
いつもよりフラフラするし、視界も暗めだった。
喉がめちゃくちゃ乾くし、心臓がいつもよりドキドキする。
血糖値が上がってる感じ。
それでも、夕方には散歩に出た。
毎日ちゃんと歩いて足腰の筋肉を少しでも保たないと。
ウクレレの練習、英語のリスニングも少しでもやるようにしてる。
食事が以前ほど美味しく感じなくなった。
それは薬が減ったからな。
少しずつ体調に微妙な変化がある。
今日の夜ご飯は「のり弁」が無性に食べたくなってお弁当屋さんに買いに行った。
それと、豆腐とほうれん草としめじのお味噌汁。合わせ味噌に赤味噌をちょっと加えて作ってみたら、すごく好みの味になった。
