睡眠薬飲まずに寝た2日目。
11時頃寝て2時頃目覚める
4時半頃再度寝て8時ごろ目覚める
そんな感じで細切れながらけっこう寝る様になった。
逆に身体がだるくて昼も眠かった。
寝ている間も起きてる時も、心臓が大きく脈打つ感じがしていて、それと同時に頭がふらふらする。
これが早く収まってほしい。
ほとんど外出せずに過ごす。
がんばって近所の散歩とスーパーでの買い物をして、カレーを作った。
◎会社の休職手続き
6月から病欠から休職になる。
その手続きのために病院から5月26日までに診断書もらわないといけない。
病院に電話したら、受付の方がとても親切で、時間に余裕がないから、特別に電話で申請を受付けしてくれて、今日早速主治医の先生に手配してくれて、26日に受け取れる様にしてくれた。
こういう手続きは、今の自分には大きなストレスだから、心からホッとしたし、感謝の気持ちでいっぱいだ。
しかし、こんなに長く体調不良が続くなんて思わなかった…。
焦らず、罪悪感を忘れて、ひたすら耐えるよう。
闘病記まんがや、Netflix（最近はスラムダンク）、You Tube、Voicyなどに癒やされながら。
